Всесвітній день ментального здоров’я
Всесвітній день ментального здоров’я у Подільській філії Ковалівського ліцею
Щороку 10 жовтня світ відзначає Всесвітній день ментального здоров’я. Цьогорічна тема — «Дотики підтримки», адже навіть невеликий прояв турботи може стати для когось справжньою опорою
Протягом дня діти брали участь у різних активностях:
Тематичні години спілкування «Дотики підтримки. Уроки емпатії» — уроки-ігри, вправи на розпізнавання емоцій, дискусії про силу підтримки;
Комунікаційні ініціативи — створення «Дерева підтримки», акція «Слова, що лікують», де кожен міг поділитися теплими словами для друзів і вчителів;
Перегляд тематичних відео та бесіди про важливість розуміння, прийняття й дружби;
Учні разом із класними керівниками та практичним психологом говорили про способи підтримки гарного настрою, важливість дружньої атмосфери та взаєморозуміння у колективі.
Вчилися:
- слухати себе і свої емоції;
- підтримувати друзів, коли їм важко;
- шукати допомогу, коли це потрібно — бо просити про підтримку — це сила, а не слабкість.
Мета заходів — допомогти дітям усвідомити, що підтримка, співпереживання й доброзичливість роблять світ теплішим, а кожну людину — сильнішою
Нехай кожен день буде сповнений дотиків підтримки — щирих, людяних і надихаючих!